Корпоративные медитации
Как повысить эффективность работы сотрудников? Как снизить издержки на оплату больничных? Ответ простой: медитация. Ежедневные медитации в начале или середине рабочего дня практикуют крупные западные компании. Эту практику уже перенимают и на постсоветском пространстве. И возможно, ваши конкуренты уже обучают своих сотрудников медитации!
Стресс, которому каждый из нас подвергается каждый рабочий день, достаточно большой. Он подрывает здоровье и работоспособность людей − не секрет, что болезни «молодеют» последние 10 лет. Выход из положения есть: если мы не можем убрать стресс, нам нужно изменить свое отношение к нему, а также научиться эффективно устранять его последствия. С этой задачей отлично справляется медитация.
Корпоративные мини-тренинги по медитации помогут вашим сотрудникам:
- научиться эффективно набирать энергию,
- управлять эмоциями и стрессом,
- улучшить способности к концентрации и фокусировке,
- укрепить силу воли и способность к самоконтролю,
- развить творческие способности и получить вдохновение,
- получить мощный инструмент для оздоровления,
- научиться быстро, эффективно расслабляться и отдыхать без «курилок» и трехчасовых перерывов на кофе,
- избавиться от косности мышления,
- создать по-настоящему здоровую атмосферу в офисе.
Медитация помогает каждому человеку увеличить жизненную энергию и удовлетворенность жизнью. За счет улучшения способностей к концентрации снижаются неэффективные потери времени, отвлечения.
Медитация для бизнеса
Сегодня бизнес – это не просто способ заработать деньги. Это возможность сделать мир лучше, а жизнь своих сотрудников и подчиненных, отношения между ними – качественнее. Эффект многих обучающих программ и тренингов по командообразованию, мотивации может проходить. Но эффект от медитации не прекращается никогда.
Медитация – это уникальный инструмент, который «прокачивает» энергетический потенциал человека, способствует гармоничному ходу энергии в теле. Как следствие – медитирующий человек становится более здоровым, стрессоустойчивым, эмоционально уравновешенным.
Медитацию для бизнеса уже используют успешные компании по всему миру (Google, Apple, Toyota, Deutsche Bank, Ford, Kaspersky Lab и многие другие).
Даосские медитации цигун – это практики с тысячелетней историей. Их эффективность не нужно доказывать. Прикосновение к мудрости, хранимой традициями, подарит всей вашей команде невероятный опыт и, вполне вероятно, станет первым шагом для обретения духовного пути для вас или ваших сотрудников.
Корпоративные тренинги по медитации проводятся в формате получасовых онлайн-занятий в начале рабочего дня. Число участников – до 50 человек. Стоимость одной рабочей недели занятий − 500$ в неделю.
Занятия проводит Ольга Гомон, Мастер даосских практик и оздоровительных медитативных систем (Мастеров Мантэка Чиа и Сюй Минтана). Посвященный шаман. Сертифицированный Мастер боевых искусств монастыря Шаолинь (Мастера Юй Гоцян и Лю Гоан Лай). Мастер Фэншуй международного класса с более, чем 20-летней практикой, ученица легендарных Гранд Мастера Яп Чэн Хая, Мастера Раймонда Ло. Узнайте больше о Мастере Ольге Гомон.
Свяжитесь с нами любым удобным вам способом, чтобы узнать больше и обсудить возможность проведения курса корпоративных медитаций: моб, viber, what’s app, telegram +380988310138.