Как медитировать правильно?
Медитацией сегодня увлекся весь мир. Это и система тренировки ума, и способ релакса, и возможность восстановить силы, а также эмоционально отдохнуть. Но не всякая медитация безопасна! Почему медитации нужно учиться у опытного учителя, мастера медитативных техник? Почему нельзя учиться медитации по книжкам из интернета? Чем это может быть опасным? Узнайте из лекции Мастера Ольги Гомон "Чем опасна медитация?"