Цигун

 "Далеко - далеко на горе Гуишань живут божественные люди. Кожа их бела
и чиста, как заледенелый снег, тела их нежны, как юные девушки. Они не едят зерна, вдыхают ветер и пьют росу. Они ездят в облачных колесницах, запряжённых драконами, и в странствиях своих уносятся за пределы четырёх морей. Их дух покоен и холоден как лёд, так что ничто живое не терпит урона, и земля родит в изобилии."

Чжуан Цзы. 

Тема бессмертия и долголетия золотой нитью проходит через тысячелетнюю heal-yourself-2культуру Китая. Существование пантеона из восьми бессмертных - что это, вымысел или чудесная реальность? Изобилие литературы, описывающей различные направления древних даосских практик, доказывает существование оных. В последнее время стала популярной книга Джасмухин "Праническое питание", в которой автор предлагает систему перехода на питание чистой энергией света. Именно так и питались даосские бессмертные - "не едят зерна, вдыхают ветер и пьют росу". Только к питанию светом необходимо использовать специальные дыхательные техники и практику получения Амриты - эликсира бессмертия, правильное глотание слюны. 

Иначе говоря, людей всегда пугала перспектива как смерти, так и жизни в больном теле. И они искали методы, помогающие прожить дольше и быть здоровым. В целом идея поддержания тела в работоспособном состоянии проста - необходимо научиться получать из окружающего пространства максимальное количество энергии и постараться поменьше её тратить. Так родился Цигун. Где "ци" - это нематериальная субстанция, питающая всё или энергия. А "гун" - работа, усилие. Для того, чтобы получить хороший результат, нужно приложить усилие. За долгие годы, практик накопилось много, но не все из них эффективны и реальны. Многие столетия древнекитайские техники Цигун или Гунфу были достоянием семьи или клана внутри которого совершенствовались и передавались. Многие китайцы, не входившие в члены семьи, тратили целую жизнь на получение и отработку одного упражнения из системы. А для Европейца это было вообще не реально. Мы с вами живём в замечательное время эпохи Водолея, когда всё тайное становится достоянием общественности! Книжные полки пестрят литературой о китайских практиках, газеты - объявлениями о курсах. Перед вами стал следующий вопрос - что истинно? В целом существует два направления Гунфу - боевое и оздоровительное. Если вы выбрали второе, то из поставленной задачи вытекает три пути даосской алхимии. Великий Мастер Люй Дунбин классифицировал их как:

 - малый путь оздоровления   - средний путь долголетия    - великий путь бессмертия

 Когда "три изначальных энергии - воспроизводящая, жизненная и духовная объединяются в единый дух Ян, высвобождая его из плена физического тела". И для этого вам понадобятся как тихие практики (медитации) соединения с Великой Пустотой, так и динамические упражнения, прорабатывающие энергетические каналы по которым течёт энергия и т.д.

Для эффективности практик необходимо познакомиться с основами школы компаса Фэншуй, описывающей влияние окружающей энергии и стороны света на человека. Все мы в зависимости от даты рождения относимся к восьми типам "гуа", соответствующим 8 сторонам света. И поэтому входящие в нас во время практик энергии должны обладать соответствующими нам вибрациями. Практики нужно совершать в определённое время и в лучшем направлении.

Один из пантеона восьми бессмертных Чжунли Цюань, живший во время правления династии Хань (II век до н.э. - III век н.э.), говорил: "Eсли не практиковать усердно каждый день, то каждый прошедший год - безвозвратно утерян и каждый прошедший день - потрачен впустую. Кто не желает культивировать Дао - подобен спящему на сквозняке в мокрых одеждах, и тому, кто изнывает при летнем зное и страдает от зимних ветров,- все они обречены постоянно болеть. Если впустую тратишь время - чем отличаешься от тех, кто сложа руки ждёт смерти?"

Безусловно, самое ценное, что есть на земле – это энергия. Она окружает нас повсюду – в солнечном свете, в ветре, в потоках воды. Ци вдыхает жизнь в растения, живые существа и ситуации. Вопрос состоит в одном – как её взять и использовать?

Этому и учит цигун – древняя китайская методика, включающая в себя цикл динамичных и медитативных практик. Я приглашаю Вас прикоснуться к древней философии, в основе которой лежит гармония. Гармония – это состояние, в котором чувствуешь себя частью огромного любящего пространства, пронизанного магнитными связями. Солнце, ветер, горы, растения, животные и люди связаны между собой невидимыми нитями, по которым подаются сигналы. На начальном уровне мы научимся создавать тишину в уме, чтобы слышать течение ци ветра и воздуха, работу своих органов. Всего 4 практики позволят сбалансировать и усилить течение внутренней энергии, пробудить скрытые ресурсы и создадут превосходную основу для дальнейшего совершенствования, обучения открытию экстрасенсорных способностей – ясновидения, яснослышания, получение информации о прошлом и будущем, целительства...

 

joomla 1.6