Медитация с инструктором

Мы получили часть энергии еще в момент зачатия от наших родителей, и хранится она в нижнем дантяне — в области за пупком. И этот энергетический ресурс мы постоянно используем — когда работаем или общаемся, когда проводим время с семьей. Энергия в такие моменты из нас будто фонтанирует, поднимаясь вверх, к голове и «выплескиваясь» наружу. Чем больше мы общаемся, чем больше помогаем людям — тем быстрее тратим свою энергию.

Цель изучения цигун — не просто научиться накапливать энергию, но и понять сами принципы того, как это делается. Это поможет контролировать свою энергию, не отдавать ее постоянно, а напротив — запустить энергетические потоки в обратную сторону, собирая энергию окружающей среды и пуская ее внутрь себя. Ци вокруг нас безгранична. Ее нельзя забрать всю, мало того, ее нельзя взять в большем количестве, чем она к вам придет — это материанская изначальная субстанция, которая не убывает. К тому же, вы же потом ее и отдаете — во время работы, общения… Цигун помогает наладить здоровый, этичный и экологичный энергетический обмен. Неспроста говорят, что 1 час медитации цигун продлевает жизнь на 1 день.

Мы приглашаем вас на регулярные онлайн-практики медитации с инструктором в онлайн школе Nisaja. Занятия проходят три раза в неделю и длятся час. Также, сделав медитацию своей повседневной практикой, вы сможете присоединиться к онлайн-медитациям с Мастером. 

Дана, инструктор по медитации

Меня зовут Дана, и я являюсь инструктором по медитации. На данный момент я живу в США. С Мастером я уже несколько лет. Я прошла обучение в школе инструкторов и получила сертификат инструктора по медитации Nisaja. Буду рада видеть вас на своих занятиях. Время подобрано удобно для большинства уголочков Земли. Для занятий Вам не нужно подготавливать что-то специальное. Достаточно удобно сидеть, чтобы комфортно провести один час в практике. Уровень подготовки любой - от новичков до тех, кто медитирует уже некоторое время. Присоединяйтесь!